Przygotować saszetkę Napoju kawowego Lignaform według przepisu na etykiecie i dodać kostki lodu.Rada szefa kuchni: można dodać jedną łyżeczkę kawy rozpuszczalnej lub espresso dla...
Wszystko do Blendera: Wsyp proszek Lignaform Smoothie Truskawka-Malina, dodaj umyty szpinak/jarmuż, płyn i sok z limonki. Opcjonalnie wrzuć kilka kostek lodu, jeśli chcesz, aby...
Przygotowanie placka: Wsyp zawartość saszetki do miski i wymieszaj z wodą. Dodaj do masy posiekany szczypiorek. Odstaw na chwilę, aby błonnik związał masę –...
Banana rozgnieć na gładką masę, wymieszaj z płatkami, mlekiem i proszkiem do pieczenia.Połowę masy przełóż do małego naczynia żaroodpornego (kokilki).
Na środek nałóż solidną porcję...
Masa naleśnikowa: Rozrób proszek z wodą, dodając kilka kropel aromatu waniliowego. Aby masa była bardziej puszysta, możesz ją miksować blenderem przez 30 sekund, by...
Przygotowanie brokułu: Podziel brokuł na bardzo małe różyczki. Wrzuć je na 3–4 minuty do wrzącej, lekko osolonej wody (powinny być al dente, czyli lekko...
Baza Czekoladowa: Baton Lignaform pokrusz na drobne kawałki. Możesz go podgrzać przez 10 sekund w mikrofalówce, aby był bardziej miękki i łatwiejszy do rozsmarowania....
Przygotowanie omleta:
Wymieszaj zawartość saszetki Omleta Lignaform z wodą (100-120 ml) i usmaż na patelni (smaż omlet powoli na małym ogniu, aż się zetnie...
Kalkulator BMI
