Dołącz do naszego NEWSLETTERA!

BLOG

Grillowane tosty z cebulką i indykiem curry

Sezon grillowy w pełni, więc jest to doskonała propozycja dla Ciebie i Twoich bliskich. Niezwykle szybkie w przygotowaniu i obłędne w smaku- przekonaj się sam!

Czas przygotowania: 15 min

Składniki (na 2 porcje):

  • 4 tosty pełnoziarniste;
  • 1 porcja fileta z piersi z indyka;
  • ¼ małej cukinii;
  • ½ żółtej papryki;
  • ½ małej czerwonej cebuli;
  • 1 łyżeczka oleju rzepakowego;
  • przyprawy: sól, pieprz, przyprawa curry.

Sposób przygotowania

  1. Pierś z indyka pokrój w kostkę i dodaj przyprawy. Podsmaż na rozgrzanej patelni z dodatkiem tłuszczu.
  2. Cebulę, cukinię i paprykę pokrój w drobną kostkę. Następnie dodaj na patelnię.
  3. Na dwóch kromkach ułóż farsz i przykryj pozostałymi kromkami. Całość lekko dociśnij i grilluj po 5 minut z każdej strony.