Przyjemne ochłodzenie na upalne lato. Poznaj jeden z najprostszych sposobów na domowe lody o zmniejszonej zawartości kalorii, bez dodatku cukru!

Czas przygotowania: 15 min

Składniki:

• 1 porcja jogurtu waniliowego Lignaform;
• 1 szklanka kefiru;
• 1 szklanka jagód;
• 1 dojrzały banan.

Sposób przygotowania

1. Jogurt Lignaform przygotuj według instrukcji na opakowaniu (uwzględniając ½ zalecanej ilości wody).

2. Jagody opłucz i wrzuć do blendera razem z kawałkami banana, kefirem oraz przygotowanym jogurtem.

3. Całość zblenduj na gładki krem i przelej do foremek na lody.

4. Trzymaj w zamrażarce min.2 godziny (najlepiej jest zostawić je na całą noc).