20 lat, a może mniej... Dzięki Pani dr Barbarze Newall i dzięki metodzie Lignaform dzisiaj mogę góry przenosić 🙂 Bardzo sceptycznie podchodzę do "diet odchudzających" , próbowałam już kilku i żadna ! (powtórzę ŻADNA !!!) nie dała tak fantastycznego efektu. Nigdy nie miałam czasu na przygotowywanie posiłków, moja praca zawodowa (którą kocham :)) to nieregularne godziny i siedem dni w tygodniu 🙁 Zawsze się akceptowałam... ale zaczęłam mieć problem, chociażby z założeniem skarpetek. I pewnego dnia ... na mojej drodze życiowej .... stoi Pani dr Barbara 🙂 Ona nawet nie wie ile ja JEJ zawdzięczam 🙂 - 20 kg mniej, rewelacyjne wyniki badań, odzyskanie radości z ubierania się, podziw wszystkich, z którymi się spotykam 🙂 i wiele innych rzeczy 🙂 Powiedzieć DZIĘKUJĘ to prawie nic nie powiedzieć... P.S. 1) Jestem chyba pierwszym "przypadkiem", który rzucając (po 33 latach) palenie papierosów schudł a nie przytył 🙂 2) załączone zdjęcia dzieli tylko siedem miesięcy 🙂

Zdecydowanie polecam odchudzanie metodą Lignaform! Jestem na diecie już 5 miesięcy, schudłam 20 kg i czuje się wyśmienicie 🙂 Dużym plusem jest to, że codziennie w ramach przekąski mogę pozwolić sobie na coś słodkiego (wafelki waniliowe i batoniki w ciemnej czekoladzie są obłędne). Jem regularnie 4 posiłki i nie jestem głodna. Nauczyłam się pić 3l płynów dziennie i przygotowywać pyszne posiłki na bazie dozwolonych warzyw. Nie udałoby mi się to bez wsparcia Pani Sabiny, która jest stworzona do tego co robi 🙂 Jest profesjonalna, imponuje wiedzą i zaangażowaniem, zawsze wspiera mnie dobry słowem i udziela wielu cennych rad nie tylko w kontekście zdrowego odżywiania - uwielbiam nasze co tygodniowe konsultacje 🙂

Polecam gorąco Panią Milenę Wieczorek, po 1,5 miesiąca spadłem z wagą ok. 127 kg. na 111,5 kg. a to jeszcze nie koniec. Czuję się znakomicie. I nawet kiszona kapusta stała się słodka 🙂

Polecam z całego serca. Zaczynałam dietę nie wierząc w efekty. Minął miesiąc a ja na wadze widzę -7kg. Stosowałam różne diety i nigdy nie udało mi się tyle schudnąć. Nie zawsze było łatwo i czasami miałam wrażenie, że nie dam rady ale Pani Milena Wieczorek ( dietetyk) zawsze mnie motywowałam a Pani Sabinka podsuwała takie pomysły żywieniowe , żebym wytrwała w swoim postanowieniu. Jestem zachwycona ich profesjonalizmem i dostępnością specjalistów. Cała dieta pod kontrolą lekarza i dietetyka, na bieżąco sprawdzane są wyniki badań. Cotygodniowe, bezpłatne konsultacje z dietetykiem dają poczucie bezpieczeństwa i pewność, że to co robimy jest na pewno bezpieczne dla mojego organizmu a stopniowe wprowadzanie nowych produktów do diety daję mi pewność, że nie będzie efektu jojo.

Muszę podzielić się moją opinią na temat metody LignaForm😁 Jestem dosyć mocno obciążona chorobowo i to między innymi spowodowało ,że musiałam się poważnie zastanowić nad wprowadzeniem zmian żywieniowych w moim życiu. Postanowiłam spróbowaćLignaForm, myślę sobie jest LEKARZ będę się czuła bezpiecznie,jest DIETETYK i konsultacje z nim co tydzień... super wchodzę w to. Po TRZECH tygodniach...jestem szczuplejsza , mam więcej energii, czuję się doskonale. Jedzenie jest bardzo dobre ( i tu wspomnę, że przygotowanie posiłku nie zajmuje dużo czasu) co uważam jest istotne jak się gotuje dla rodziny. Nie chodzę głodna i najważniejsze ...NIE MAM OCHOTY NA INNE JEDZENIE . Jeśli chcesz zmienić swoje życie, swoją sylwetkę i to wszystko bezpiecznie i zdrowo to ta metoda jest właśnie dla Ciebie, polecam z całego serca .

LignaForm to jedyna skuteczna dieta. Udało mi się schudnąć 9 kg, przy czym pierwsze 6 kg w trzy pierwsze tygodnie. Metoda co do posiłków jest bardzo elastyczna i zależy od naszej inwencji twórczej:). Niektóre z produktów tej metody pozostaną pewnie ze mną długo. Bardzo polecam, zwłaszcza dla dieto-opornych:). Jest tez super wsparcie dietetyka. Bardzo polecam Panią Milenę Wieczorek.

Metoda jest ok, produkty tez trzeba ogarnąć co kto lubi i jest ok ja w kilka mcy - zdroworozsądkowo straciłam nadmiar… pierwszy m.c szlam ślepo za głosem Pań konsultantek potem szlam za głosem rozsądku i w 6 mcy poszło plus nawyki - siadły mi smaki bardzo wybiórczo … cześć produktów przerost kwoty cześć ekstra np. Kulki serowe czy wafelki to meeeega dobre Przekąski.Servis to gruby temat dlatego 3 gwiazdki 🤦🏽‍♀️ Ręce opadają poza ludźmi z magazynu- petarda. Mogło buc 100/100 jest średnio. Efekt zalozony osiągnięty ale czy polecam : 50/50

Z dziką przyjemnością mogę polecić metodę Lignaform. Dieta jest łatwa w obsłudze, dobrze zbilansowana, a efekty powalają z nóg. Dla mnie ważne było to, że przez cały okres diety czułam się zaopiekowana i miałam pewność, że odchudzam się zdrowo. Współpraca z Panią Mileną to sama przyjemność, posiada ogromną wiedzę i myślę, że potrafi odpowiedzieć na każde potrzeby pacjenta. Straciłam 15 kg w 14 tygodni, 5 jeszcze do celu, ale nie mam wątpliwości że się uda! 🙂 Dziękuję i gorąco polecam!

Polecam specjalistów z Thera! Świetne podejście i wsparcie na każdym etapie, szczególnie w momentach, gdy miałem największe wątpliwości. Jestem zadowolony z efektów i planuję utrzymać je jak najdłużej 🙂