Jogurt przygotuj według instrukcji na opakowaniu. Z laski wanilii wyskrob miąższ i dodaj do jogurtu. Całość zmiksuj z bananami (zostawiając część do dekoracji).
Nałóż do...
Przygotuj formę do tarty i wyłóż ją folią spożywczą. Wlej jogurt Lignaform (przygotowany według receptury na opakowaniu). Do masy dodaj umyte, osuszone i drobno...
Selera pokrój w drobne plasterki, jabłko w kostkę, rzodkiewkę i cebulę w cienkie plastry. Połącz wszystkie składniki razem z rukolą /roszponką.W szklance wymieszaj składniki...
Kalkulator BMI
