Kalkulator BMI
Opakowanie zawiera 5 saszetek produktu (po 28 g)
Składniki: białka mleka, białko jajek, białko grochu, jajko 14,8%, mąka pszenna 12,5%, aromat, gluten pszenny, treonina, substancja przeciwzbrylająca: fosforan trójwapniowy, sól, słodzik: sukraloza.
Alergeny: mleko, jajko, pszenica.
Sposób przyrządzania: wlać 100 ml wody do miksera. Wsypać zawartość torebki i zmieszać. Smażyć z dwóch stron na patelni teflonowej.
| 100 g | 28 g | % ZDD* | ||
| Wartość energetyczna | kcal | 387,9 | 108,6 | |
| kJ | 1638,4 | 458,8 | ||
| Tłuszcz | g | 8,0 | 2,2 | |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | g | 2,2 | 0,6 | |
| Węglowodany | g | 14,2 | 4,0 | |
| w tym cukry | g | 2,4 | 0,7 | |
| Błonnik | g | 1,4 | 0,4 | |
| Białko | g | 64,4 | 18,0 | |
| Sól | g | 1,1 | 0,3 | |
| Wapń | mg | 1035,3 | 289,9 | 28,9 |
| Fosfor | mg | 623,1 | 204,0 | 24,9 |
| *ZDD = zalecana dzienna dawka |
Polecane przepisy
Zdrowe odchudzanie
05
sie
Naleśniki z szynką Lignaform i botwinką
Naleśniki z szynką Lignaform i botwinkąWskazówka: Umyj botwinkę w zimnej wodzie, buraczki dokładnie umyj, odetnij włochate końce. Nie trzeba ich
