Kalkulator BMI
Opakowanie zawiera 5 saszetek produktu (po 27 g)
Składniki: białka mleka, białka grochu, białko jajka, jajko 15,5%, mąka pszenna, gluten pszenny, treonina, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu [nano], sól, słodzik: sukraloza.
Alergeny: mleko, jajko, gluten
Sposób przyrządzania: wlać 100 ml wody do miksera. Wsypać zawartość torebki i zmieszać. Smażyć z dwóch stron na patelni teflonowej.
| 100 g | 27 g | % ZDD* | ||
| Wartość energetyczna | kcal | 383,4 | 103,5 | |
| kJ | 1619,9 | 437,4 | ||
| Tłuszcz | g | 7,2 | 2,0 | |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | g | 2,2 | 0,6 | |
| Węglowodany | g | 12,7 | 3,4 | |
| w tym cukry | g | 2,3 | 0,6 | |
| Błonnik | g | 1,1 | 0,3 | |
| Białko | g | 66,6 | 18,0 | |
| Sól | g | 1,8 | 0,5 | |
| Wapń | mg | 783,7 | 211,6 | 26,4 |
| Fosfor | mg | 603,5 | 163,0 | 23,3 |
| Potas | mg | 421,1 | 113,7 | 5,7 |
| Sód | mg | 710,8 | 191,9 |
*ZDD = zalecana dzienna dawka
Polecane przepisy
Zdrowe odchudzanie
05
sie
Naleśniki z szynką Lignaform i botwinką
Naleśniki z szynką Lignaform i botwinkąWskazówka: Umyj botwinkę w zimnej wodzie, buraczki dokładnie umyj, odetnij włochate końce. Nie trzeba ich
