Kalkulator BMI
Opakowanie zawiera 5 saszetek produktu (po 29 g)
Składniki: białka mleka, białka grochu, białko jajek, mąka pszenna 14,1%, jajko 13,4%, aromat, gluten pszenny, substancja przeciwzbrylająca: fosforan trójwapniowy, treonina, słodzik: sukraloza.
Alergeny: mleko, jajko, pszenica.
Sposób przyrządzania: wlać 100 ml wody do miksera. Wsypać zawartość torebki i zmieszać. Smażyć z dwóch stron na patelni teflonowej.
Informacje o średniej wartości odżywczej na:
| 100 g | 29 g | % ZDD* | ||
| Wartość energetyczna | kcal | 383,9 | 111,3 | |
| kJ | 1621,8 | 470,3 | ||
| Tłuszcz | g | 7,7 | 2,2 | |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | g | 2,3 | 0,7 | |
| Węglowodany | g | 13,9 | 4,0 | |
| w tym cukry | g | 2,4 | 0,7 | |
| Błonnik | g | 1,5 | 0,4 | |
| Białko | g | 64,6 | 18,7 | |
| Sól | g | 1,0 | 0,3 | |
| Wapń | mg | 1032,8 | 299,5 | 37,4 |
| Fosfor | mg | 611,6 | 208,0 | 29,7 |
| *ZDD = zalecana dzienna dawka |
Polecane przepisy
Zdrowe odchudzanie
05
sie
Naleśniki z szynką Lignaform i botwinką
Naleśniki z szynką Lignaform i botwinkąWskazówka: Umyj botwinkę w zimnej wodzie, buraczki dokładnie umyj, odetnij włochate końce. Nie trzeba ich
