Kalkulator BMI
Opakowanie zawiera 5 saszetek produktu (po 29 g)
Składniki: białka mleka, białko jajka, białka grochu, jajko 13%, mąka pszenna 12,2%, aromat, odtłuszczone kakao w proszku 2,1%, gluten pszenny, treonina, substancja przeciwzbrylająca: krzemionka [nano], sól, słodzik: sukraloza.
Alergeny: mleko, jajko, pszenica.
Sposób przyrządzania: wlać 100 ml wody do miksera. Wsypać zawartość torebki i zmieszać. Smażyć z dwóch stron na patelni teflonowej.
| 100 g | 29 g | % ZDD* | ||
| Wartość energetyczna | kcal | 385,9 | 110,0 | |
| kJ | 1631,0 | 464,8 | ||
| Tłuszcz | g | 7,0 | 2,0 | |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | g | 2,3 | 0,7 | |
| Węglowodany | g | 17,5 | 5,0 | |
| w tym cukry | g | 2,3 | 0,7 | |
| Błonnik | g | 0,9 | 0,3 | |
| Białko | g | 63,0 | 18,0 | |
| Sól | g | 1,0 | 0,3 | |
| Wapń | mg | 787,6 | 224,5 | 28,1 |
| Fosfor | mg | 585,6 | 166,9 | 23,8 |
*ZDD = zalecana dzienna dawka
Polecane przepisy
Zdrowe odchudzanie
05
sie
Naleśniki z szynką Lignaform i botwinką
Naleśniki z szynką Lignaform i botwinkąWskazówka: Umyj botwinkę w zimnej wodzie, buraczki dokładnie umyj, odetnij włochate końce. Nie trzeba ich
