Kalkulator BMI
Opakowanie zawiera 5 saszetek produktu (po 27 g)
Składniki: białka mleka, białko jaja, białka grochu, ziemniaki 7% (stabilizatory: monoglicerydy, pirofosforan sodu, substancja konserwująca: dwusiarczyn sodu), jajo 6,9%, preparat serowy 5,4%, substancja przeciwzbrylająca: węglan magnezu, aromaty (mleko). ), sól, substancja spulchniająca: wodorowęglan sodu, barwnik: beta-karoten, L-treonina, pieprz.
Alergeny: mleko, jajko.
Sposób przygotowania: wlać 100 ml wody do shakera. Wsypać zawartość saszetki i wymieszać. Smażyć z dwóch stron na patelni z nieprzywierającą powłoką.
Wskazówki szefa kuchni: aby uzyskać lżejszą konsystencję, podczas przygotowywania omletu dodaj ubite białko, aby uzyskać lekki i puszysty omlet.
| 100g | 27g | ||
| Wartość energetyczna | kcal | 376,3 | 101,6 |
| kJ | 1591,6 | 429,7 | |
| Tłuszcz | g | 6,1 | 1,7 |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | g | 2,2 | 0,6 |
| Węglowodany | g | 14,0 | 3,8 |
| w tym cukry | g | 4,3 | 1,2 |
| Błonnik | g | 0,7 | 0,2 |
| Białko | g | 66,2 | 17,9 |
| Sól | g | 3,3 | 0,9 |
| Wapń | mg | 672,7 | 181,6 |
| Fosfor | mg | 472,2 | 127,5 |
