Dołącz do naszego NEWSLETTERA!

BLOG

Sałatka na długowieczność

Spróbuj tej pysznej, pełnej zdrowia i witalności sałatki, która może wspomóc Twoje drobre samopoczucie oraz przyczynić się do nabrania sił!

 

Składniki

  • 1 opakowanie Makaronu Fusilli Lignaform
  • 1 łodyga selera naciowego
  • ¼ brokuła
  • ½ czerwonej papryki
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżka oleju rzepakowego
  • 1 łyżeczka posiekanej natki pietruszki
  • przyprawy: sól, pieprz czarny, majeranek, curry, bazylia

Sposób przygotowania

  1. Makaron przygotować według instrukcji na opakowaniu.
  2. Brokuła podzielić na drobne różyczki i ugotować w osolonej wodzie.
  3. Seler naciowy pokroić w krążki, paprykę w drobną kostkę.
  4. Warzywa podsmażyć na patelni razem z czosnkiem.
  5. Całość przyprawić i posypać posiekaną natką pietruszki.