Szybki przepis z łatwo dostępnych składników. Jest to słodka przekąska bez dodatku cukru.

Czas przygotowania: 15 min

Składniki (na 4 porcje):

• 1 szklanka płatków owsianych górskich;
• 2 duże dojrzałe banany;
• 1 jabłko;
• 1 łyżka nasion i/lub pestek;
• ½ łyżeczki cynamonu.

Sposób przygotowania

1. Banany rozgnieć widelcem. Jabłko zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Połącz owoce z płatkami owsianymi i ulubionymi pestkami/ nasionami. Uformuj kształt i ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Całość piecz przez około 20 minut w 180 stopniach.