Dołącz do naszego NEWSLETTERA!

BLOG

Zupa krem z brokułów

Czas przygotowania: 20 minut

Składniki

  • Świeży brokuł 1 sztuka
  • Kawałek pora
  • Pietruszka 1 sztuka
  • Kawałek selera
  • Sól, pieprz, gałka muszkatołowa do smaku

Sposób przygotowania

  1. W małej ilości wody (ok. 500 ml) ugotować warzywa na wywar.
  2. Jak zmiękną, wyłowić i dodać różyczki brokułu. Gotować około 15 min. Zmiksować.
  3. Dodać przyprawy, zetrzeć na tarce niewielką ilość gałki muszkatołowej.
  4. Bezpośrednio przed podaniem można dodać grzanki Lignaform lub kuleczki sojowe o smaku serowym/ z pomidorami i oregano Lignaform.

Polecane produkty

Zdrowe odchudzanie