Makaron Penne w bazyliowym sosie
Bazylia- aromatyczna przyprawa, która: działa przeciwzapalnie i wspiera odporność, pomaga utrzymać prawidłowy poziom glukozy we krwi, a także wspomaga procesy trawienne.
Dziś przygotowaliśmy prosty i smaczny posiłek z jej wykorzystaniem- doskonały dla osób dbających o sylwetkę i zdrowy styl życia. Koniecznie wypróbuj!
- Prep Time15 min
- Cook Time10 min
- Total Time25 min
Składniki:
- 1 porcja Makaronu Penne Lignaform;
- 2 łyżki oliwy z oliwek;
- 2 ząbki czosnku;
- 1 szklanka świeżych liści bazylii;
- 1 łyżeczka soku z cytryny;
- przyprawy: sól, pieprz kolorowy mielony, suszone oregano, płatki chili, suszona natka pietruszki;
Sposób przygotowania
1
Makaron ugotuj według instrukcji na opakowaniu.
2
Na patelni podgrzej oliwę i połącz z przeciśniętym przez praskę czosnkiem. Po chwili wrzuć świeżą bazylię oraz resztę przypraw. Wymieszaj i podsmaż przez kilka sekund.
3
Na patelnię wrzuć przygotowany wcześniej makaron. Całość skrop sokiem z cytryny.