Dołącz do naszego NEWSLETTERA!

BLOG

pasta paprykowo pomidorowa

Krem selera i pora z curry

Czas przygotowania: 20 minut

Składniki

  • 7 – 8 łodyg selera naciowego
  • 1 mały lub 0,5 dużego pora
  • 1 duża cebula
  • 1 łyżeczka curry
  • siekany koperek
  • sól
  • parę listków z selera
  • 3 ząbki czosnku
  • Oliwa z oliwek

Sposób przygotowania

  1. Z opłukanych łodyg selera usunąć łykowate włókna, odciąć kilka zdrowych listków, łodygi pokroić na cienkie talarki.
  2. Pora pokroić na plasterki, cebulę posiekać.
  3. W rondlu z rozgrzanym olejem lub oliwą podsmażyć przez około 8 minut pora i cebulę i czosnek, dodać curry, smażyć jeszcze przez 2 minuty.
  4. Zalać wrzątkiem, gotować około 15 minut.
  5. Następnie całość zmiksować, doprawić solą.
  6. Na talerzach posypać siekanym koperkiem i pokrojonymi listkami z selera.

Polecane produkty

Zdrowe odchudzanie