Dołącz do naszego NEWSLETTERA!

BLOG

Przepis na placki brokułowo-paprykowe

Placuszki brokułowo-paprykowe

Przepis na placki brokułowo-paprykowe z wykorzystaniem żywności medycznej Lignaform. Poznaj smaczny sposób na szybki i zdrowy posiłek, zgodny z metodą Lignaform.

 

Składniki

  • 1 garść różyczek brokuła
  • ½ żółtej papryki
  • ¼ cebuli
  • 1 łyżeczka oleju rzepakowego
  • 1 placek ziemniaczany Lignaform
  • przyprawy: sól, pieprz czarny, papryka słodka, papryka ostra, tymianek, czosnek

Sposób przygotowania

  1. Warzywa opłucz pod bieżącą wodą i drobno pokrój.
  2. Placek ziemniaczany przygotuj według instrukcji na opakowaniu.
  3. Połącz wszystkie składniki i dobrze przypraw. Smaż na rozgrzanej patelni do zarumienienia.