Dołącz do naszego NEWSLETTERA!

BLOG

Mizeria w nowej odsłonie

Lubicie urozmaicenia w diecie? Szukacie nowych smaków? Chcecie, aby Wasze danie zyskało jeszcze więcej białka? Wypróbujcie mizerię w zupełnie nowej odsłonie!

Czas przygotowania: 15 min

Składniki:

  • 2 ogórki gruntowe;
  • ½ małej cebuli;
  • 1 pęczek szczypiorku;
  • 1 garść pomidorków koktajlowych;
  • 1 łyżka oliwy z oliwek;
  • 1 jogurt grecki;
  • Przyprawy:
  • do pomidorków: zioła prowansalskie i czosnek granulowany,
  • pozostałe: sól, pieprz kolorowy mielony, sok z cytryny.

Sposób przygotowania

  1. Przekrój pomidorki, skrop delikatnie oliwą z przyprawami i upiecz w piekarniku (180 stopni, przez ok.15 minut). Cebulkę ze szczypiorkiem drobno posiekaj. Dodaj pokrojone i odciśnięte z wody ogórki, upieczone pomidorki, jogurt i przyprawy. Całość dokładnie wymieszaj.