Dołącz do naszego NEWSLETTERA!

BLOG

Chłodnik z ogórków na kefirze

Doskonały na wakacyjny obiad. Podawany na zimno. Prosty w przygotowaniu.
Czego chcieć więcej podczas upalnych, letnich dni…? ?

Czas przygotowania: 15 min

Składniki:

  • 1 opakowanie kefiru (ok. 500g);
  • 5 ogórków gruntowych (ok. 250g);
  • 1 pęczek koperku;
  • 1 łyżeczka soku z cytryny;
  • przyprawy: sól, pieprz czarny, czosnek granulowany;
  • opcjonalnie kilka sztuk rzodkiewek.

Sposób przygotowania

  1. Ogórki należy zetrzeć na tarce (najlepiej na grubych oczkach). Posolić i odstawić na ok. 10 minut. Po tym czasie odsączyć z nadmiaru wody.
  2. Do ogórków dodać koperek, pieprz, czosnek i sok z cytryny. Można również dodać kilka startych rzodkiewek.
  3. Zalać całość kefirem. Dobrze wymieszać i odstawić do lodówki na min. 30 minut.