Kalkulator BMI
Wartość energetyczna wynosi 210 kcal w jednej porcji (270g)
Składniki: mięso wołowe 37% (wołwina, woda, syrop glukozowy, sól, stabilizator: trifosforan pentasodowy, skrobia kukurydziana modyfikowana), woda, marchewki 18%, grzyby 12%, cebula, mieszanka białek (białka mleka, białka soi), krojone pomidory, (pomidory, sok z pomidorów, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, substancja wiążąca: chlorek wapnia), koncentrat pomidorowy, skrobia kukurydziana modyfikowana, białe wino, (siarczyny), aromat naturalny, olej słonecznikowy, sól, przyprawy i aromaty.
Alergeny: mleko, soja, siarczyny.
Sposób przyrządzania:
W mikrofalówce: nakłuć folię na wierzchu opakowania. Podgrzać w mikrofalówce z maksymalną mocą przez 2 min. Zdjąć folię i wymieszać przed zjedzeniem.
W kąpieli wodnej: zanurzyć opakowanie we wrzącej wodzie i zostawić na 15 min. Zdjąć folię i wymieszać przed zjedzeniem.
Spożycie: w pierwszym etapie metody ograniczyć do jednego posiłku dziennie. Nie łączyć z innymi posiłkami z ograniczonym spożyciem typu: chleb, makaron.
| 100 g | 270g | |||
| Wartość energetyczna (kcal) |
78,0 | 210,0 | ||
| (kJ) | 330,0 | 891,0 | ||
| Białko (g) | 11,6 | 31,3 | ||
| Węglowodany(g) | 5,4 | 14,6 | ||
| w tym cukry (g) | 1,5 | 4,1 | ||
| Tłuszcze (g) | 0,8 | 2,2 | ||
| w tym kwasy nasycone (g) | 0,2 | 0,5 | ||
| Błonnik (g) | 1,3 | 3,5 | ||
| Sól (g) | 0,5 | 1,5 | ||
| Potas (mg) | 209,0 mg | 564,3 mg |
Polecane przepisy
Zdrowe odchudzanie
Nuggets curry po Hindusku
Syndrom nocnego jedzenia, dowiedz się jak szybko schudnąć. Podjadanie w nocy a chudnięcie, wpływ na zdrowe i skuteczne odchudzanie – chudnij nie podjadaj.
Nuggets z pieczonymi warzywami
Syndrom nocnego jedzenia, dowiedz się jak szybko schudnąć. Podjadanie w nocy a chudnięcie, wpływ na zdrowe i skuteczne odchudzanie – chudnij nie podjadaj.
Gulasz wegetariański
Syndrom nocnego jedzenia, dowiedz się jak szybko schudnąć. Podjadanie w nocy a chudnięcie, wpływ na zdrowe i skuteczne odchudzanie – chudnij nie podjadaj.
Nuggetsy sałatkowe
Syndrom nocnego jedzenia, dowiedz się jak szybko schudnąć. Podjadanie w nocy a chudnięcie, wpływ na zdrowe i skuteczne odchudzanie – chudnij nie podjadaj.
